Список благодарности

Запишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны сегодня

5 мин · beginner · бесплатно

1. Возьмите лист бумаги или откройте заметки
2. Запишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны
3. Почувствуйте эмоции благодарности
4. Прочитайте список вслух